Очевидно, что можно ввести иерархию практик. Есть начальные, есть для более продвинутого "пользователя", а есть очень глубокие и подразумевающие радикальные изменения в личности. Практики каждой из ступеней служат для достижения определенного уровня и подготовки "базы" для выстраивания последующего. Однако часто случается, что человек зацикливается на каком-то упражнении и ждет от него результатов к которым оно по определению не ведет. Честно говоря, очень печально видеть людей которые 7 или 8 лет продолжают осваивать 1 асану и 2 ритма пранаямы и при этом мнят себя чуть ли не достигшими просветления.