В эмоциях здесь и сейчас нет ничего плохого, но незакрытые эмоциональные ситуации будут постоянно тянуть в прошлое, тем самым закрывая для нас настоящее. Это может сопровождаться невозможностью достижения однозначного решения: как оценивать ту или иную прожитую ситуацию, как следовало правильнее поступить или что же собственно имелось в виду? Эти вопросы возникают с пугающей периодичностью словно ниоткуда и остаются без ответа снова и снова.
Чтобы двигаться дальше нужно освободить сознание от значительной части этого груза. Нельзя вернуться назад и прожить все иначе. Но зато можно извлечь из этих эмоциональных моделей энергию которая их кормит.
Что для этого нужно? Есть множество практик, но все они сводятся к одному: нужно создать искусственную и достаточно продолжительную ситуацию, настолько эмоционально мощную, чтобы она поглотила максимум ресурсов которыми обладает организм. Эта воронка должна полностью истощить нас, выжечь все что есть внутри. Причем не обязательно что-то практиковать. Страстная влюбленность, переполненное впечатлениями путешествие, болезнь или полное погружение в работу могут привести к точно такому же эффекту.
Данную операцию можно назвать пережиганием.
В результате мы можем получить куда более отстраненный взгляд на ситуацию или информацию, что невероятно приближает ее адекватное восприятие. Часто это может выглядеть как внезапное откровение, словно в мгновение хаос складывается в идеальный порядок и ясность.
Можно утверждать, что именно пережиганием мы превращаем информацию в Знание.
Комментариев нет:
Отправить комментарий